首先，要避免用手指挤压痘痘，以免引起更多的痘痘和痘印。当痘痘破了后，及时用温水和清洁剂清洗痘痘处，并用纱布轻轻擦干。

接着，使用含有维生素C和糖皮质激素的护肤产品可以有助于减少痘印的产生。还可以定期进行深层面膜和果酸换肤等疗程，促进皮肤的更新与修复。另外，保持良好的生活习惯，适量运动和均衡饮食同样重要。