要停止濮阳医保，您可以按照以下步骤进行操作：

首先，联系濮阳医保局或相关机构，咨询停保的具体流程和要求。

其次，准备好需要提交的文件，如身份证明、保险卡等。

然后，填写停保申请表格，提供必要的个人信息和停保原因。

最后，将申请表格和相关文件提交给医保局或相关机构，等待他们的处理和确认。请注意，具体的停保流程可能因地区和政策而有所不同，建议您在操作前与相关机构进行沟通和确认。