对于一岁的宝宝，建议使用慕斯牙膏。因为慕斯牙膏质地柔软，可以更好地贴合宝宝的牙齿和牙龈，不会对宝宝的口腔造成过多的刺激。此外，慕斯牙膏的味道更加温和，有助于宝宝养成刷牙的良好习惯。

相比之下，固体牙膏口感较硬，可能会刺激宝宝的口腔，不太适合一岁的宝宝使用。当然，在使用慕斯牙膏时，家长也要注意控制宝宝吞咽，以免误食。