肉松是一种常见的食品，通常情况下可以在室温下放置一天左右。如果您的肉松已经放了一天，请检查它的外观、气味和质地。如果肉松外观正常、气味正常且质地没有变化，则可以食用。如果肉松外观异常、气味异常或质地变得粘稠或潮湿，则可能已经变质，建议不要食用。

为确保食品安全，建议在食用前仔细检查食品的外观、气味和质地。如果您不确定是否可以食用肉松，请询问食品安全专家或查阅相关食谱。