如果你不在公司上班了，需要将社保转到个人账户或新的工作单位。

首先，前往你所在城市的社会保险局办理社保转移手续，提交离职证明和个人身份证明等相关材料。然后等待社保局办理并确认转移手续完成。

最后，及时与原公司的人力资源部联系确认社保转移情况。记得在新单位或个人账户中办理相关社保缴纳手续，确保社保权益不受影响。