豆芽炒韭菜是一道常见的中国家常菜,由豆芽和切成小段的韭菜翻炒而成。首先将豆芽和韭菜分别洗净,用开水焯水后捞出备用。然后在锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入豆芽和韭菜炒熟,最后放入盐、鸡精等调味料即可。豆芽和韭菜都含有丰富的营养成分,如维生素C、钙、铁等,有助于增强身体免疫力、促进骨骼生长发育。豆芽炒韭菜是一道美味又健康的素菜,受到广大食客的喜爱。