自律挑战有成功的。

例如，长沙一家公司举办的"自律挑战"活动，要求参与者住进精心选配的酒店房间，在35天内遵循严格的行为准则，如禁止使用手机及保证良好睡眠等，挑战成功就能获得40万元奖金。但是只有极少数人能够坚持到底，顺利完成为期35天的挑战，并得以拿回他们支付的报名费用，其他人则遗憾地在竞争中失利，选择了提前退出比赛。