长期熬夜和少喝水还会影响到皮肤的健康。熬夜会使得肌肤变得暗沉无光，出现皱纹、细纹等皮肤老化现象。缺水则会使得皮肤变得干燥，出现皮肤瘙痒、脱皮、红肿等问题。