方法如下：

1. 准备材料：牛油、茶叶、水、牛奶或奶油、盐。

2. 牛油切块：将牛油切成小块，备用。

3. 熬煮茶叶：将茶叶放入锅中，加入适量的水，用小火慢慢熬煮，直到茶叶释放出浓郁的香味。

4. 加入牛油：将切好的牛油块加入锅中，用小火慢慢熬煮，直到牛油和茶叶充分融合。

5. 加入牛奶或奶油：将适量的牛奶或奶油加入锅中，继续用小火慢慢熬煮，直到牛油茶变得黏稠。

6. 加入盐：在熬好的牛油茶中加入适量的盐，搅拌均匀即可。