术后双眼皮消肿主要通过以下几个方法来实现：

1.冷敷：术后48小时内可进行冷敷，使用冰袋或冻盐水敷眼区，每次敷10-15分钟，可以有效缓解肿胀。

2.眼膜和眼霜：术后可使用具有消肿功能的眼膜或眼霜，具有收敛毛孔、促进淋巴循环的作用，帮助减轻肿胀。

3.眼部按摩：规律地进行轻柔的按摩，从内眼角到外眼角轻轻按摩眼周区域，有助于促进血液循环，减少肿胀。

同时，避免熬夜、饮食过咸及戴隐形眼镜等刺激眼部的行为，有助于缩短消肿时间。