如果眼睛的度数是 125 度，建议前往专业的眼科机构或眼镜店进行验光，以确定准确的度数和散光情况，然后根据验光结果选择合适的镜片。

通常来说，125 度的近视或远视可以选择单光镜片，如果有散光，则需要选择带有散光度数的镜片。