主料

藕1节

猪脊骨500克

辅料

姜10克，食盐4克，鸡精2克

1、猪脊骨清水洗净后放入冷水锅内，大水烧开，主要是为了去除血水

2、捞出猪脊骨，用开水冲一下

3、在准备焯猪脊骨的过程中，砂锅内烧热水

4、将准备好的猪脊骨放入砂锅，放入两片姜，然后大火烧开转为小火

5、在小火慢炖过程中，将莲藕去皮洗净，切滚刀块，用清水泡上防止变黑

6、小火慢炖半个小时到四十分钟后放入莲藕，再小火炖四十分钟到一个小时，莲藕粉糯，调入盐和鸡精