考虑到崩坏星穹铁道所处的极端气候，以及长途旅行的需要，一些富含营养、易于保存和携带的食物是最好的选择。比如说，坚果、脱水水果、能量棒、牛肉干、芝士、饼干和普洱茶等都是不错的选项，它们都能够提供大量的能量和营养，并且不会太快腐烂。

此外，饮用适量的水也十分重要，以补充身体在长途旅行中流失的水分。总之，对于崩坏星穹铁道的旅行者们来说，选择富含能量和营养的食物，以及合理的饮水都是至关重要的。