根据目前的信息，目前江苏和江西地区都有蹦极的活动。在江苏地区，南京市的浦口区有一个非常著名的蹦极基地，是国内较早开展蹦极活动的地方之一。

在江西地区，南昌市的武术馆体育馆也开展过多次蹦极活动。此外，如苏州、徐州等地都有一些蹦极基地，尽管规模相对较小，但其安全性和设施完善度也达到了较高的水平。如果想要了解更多关于江苏江西蹦极的详情，建议先行查询相关的蹦极基地官网或微信公众号等，以便获得更准确的信息。