地瓜适量 ，地瓜粉适量， 五花肉适量 ，葱适量 ，干贝适量 ，虾仁适量 ，紫菜适量 ，包菜适量，盐适量，蚝油适量
制作过程
1、将五花肉较肥的部分放锅里煸出油，加入葱头炸一会儿，加入瘦肉、泡发好的干贝和虾仁，翻炒均匀；
2、加入切碎的包菜，翻炒均匀，加入盐和蚝油，翻炒均匀，加入葱叶，翻炒均匀；
3、最后加入洗净剪碎的紫菜，翻炒均匀，冷却备用；
4、将红薯蒸熟去皮捣烂，加地瓜粉揉成团；
5、将面团分成等大的小剂子，搓圆；
6、将面皮整成碗状，放入适量馅料，包好搓圆；
7、垫油纸摆在蒸盘上，搓好的地瓜丸放上面；
8、将蒸盘放入蒸箱，蒸10分钟，蒸好焖5分钟，即可出炉，趁热享用。