面对因父母重男轻女而伤心的朋友，安慰时首先要表达对她的理解和同情，让她感受到你的支持和关心。以下是一些具体的安慰方式：

倾听与理解：给她一个倾诉的空间，让她尽情表达自己的感受和想法。在倾听的过程中，保持耐心和理解，不要打断她或提出反驳意见。

肯定她的价值：告诉她，她的价值并不取决于性别，而是取决于她自身的努力和成就。让她明白，性别不应该成为衡量一个人价值的标准。

鼓励她自我成长：帮助她建立自信，鼓励她努力追求自己的梦想和目标。让她知道，通过自己的努力，她可以摆脱这种不公平待遇的影响，实现自我价值。

分享类似经历：如果你或身边的人也有类似的经历，可以适当地分享，让她知道这种情况并不罕见，有很多人都能走出阴影，活出自己的精彩。

提醒她保持冷静：虽然她的感受很重要，但也要提醒她保持冷静和理智。尽量避免因为情绪激动而做出冲动的决定或反应。

建议她寻求专业帮助：如果她的情绪持续低落或影响到日常生活，建议她寻求心理咨询师的帮助。专业的心理咨询师可以提供更具体、更有效的建议和支持。

最后，告诉她你会一直陪伴在她身边，无论她遇到什么困难，你都会支持她、鼓励她。让她感受到你的关心和支持，这对于她走出阴影、重拾信心非常重要。