敏感肌的改善方法

温和洁面：你的脸并没有想象中那么脏，即使是油油的，一款温和的洁面乳也可以清洁到位，早晚各一次即可。

舒缓湿敷：可以选择带有修复效果的爽肤水对面部进行湿敷，增厚角质，修复肌肤屏障，抵御敏感刺激。

选用清爽天然的乳液和面霜对皮肤进行保湿，注意挑选不含香精和防腐剂的产品，这些都可能让皮肤更加敏感。在使用一些渗透好的产品时可能会感到刺痛，不用紧张，这是正常现象。

合理的安排作息时间，多运动，均衡营养，增强肌肤抵抗力。