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跳绳和跑步哪个运动更好
时间:2025-04-14 13:27:54
答案

跑步和跳绳对身体的好处都差不多,对身体呼吸系统、心血管系统都有一定的改善作用。没有哪种运动是最好的, 只有坚持做适合自己的运动才是对身体好的。

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