技嘉XMP是一种超频技术，可以提高内存频率以提高电脑性能。如果您想关闭XMP，则可以在主板BIOS中禁用它。

首先，在电脑启动期间按下DEL键或其他指定的键以进入BIOS设置界面。然后找到XMP选项并将其禁用。

保存更改并退出BIOS设置后，您的XMP将被关闭。请注意，在关闭XMP后，内存频率将被恢复为默认值，可能会降低电脑性能。因此，建议仅在必要时才关闭XMP，并寻找其他可能的解决方法。