回答如下，可以尝试用一些辅助工具或方法来解决网线水晶头卡住的问题。比如可以使用钳子或镊子等工具轻轻地抓住水晶头，用适当的力度尝试轻轻摇动、轻轻拉扯，防止受力过大损坏接口。

此外还可以使用润滑剂或者硅油等涂在水晶头的插口处，再缓慢轻轻地拔出来，这样可以减少插口与水晶头之间的摩擦。如果以上方法都无法解决问题，建议不要使用过度力量，可以寻求专业人员的帮助。