根据保险合同的条款和条件，退保通常可以拿回一部分或全部的保费。具体退还的金额取决于保险合同的类型、退保时长以及保险公司的政策。

一般来说，如果退保在保险合同的免赔期内进行，可能会收取一定的手续费，并退还剩余的保费。

如果退保在免赔期后进行，可能会根据合同的现金价值或退保价值来计算退还的保费。退保时最好咨询保险公司或专业人士以了解具体的退保政策和金额。