一、起源不同：宅舞是一项源于日本NicoNico动画的试跳区，kpop起源于韩国，指源自韩国的流行音乐。

二、结合形式不同：宅舞是与ACGN文化有关的舞蹈活动。一般以ACGN文化有关的音乐为伴奏，kpop是韩语、电子音乐、DANCE-POP、嘻哈音乐的结合。

三、舞蹈风格不同：宅舞是源自日本动漫的文化，一般都是萌妹子，萝莉型的。节奏轻快洗脑，萌味十足，kpop舞蹈都是偏性感新潮的。kpop是激进的，活跃的，现实的，虽然造梦，但是很绚烂且脚踏实地，节奏明快而又积极向上