猫咪没精神并且有点炸毛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

身体不适：如果猫咪生病或感到疼痛，它可能会表现出精神不振和被毛蓬松。常见的病症包括消化不良、感染、外伤等。

压力和焦虑：猫咪在感到压力或焦虑时可能会显得没精神，并且毛发会竖起来。这种压力可能来自环境变化、新宠物或人类的出现、噪音等。

营养不良：缺乏必要的营养也可能导致猫咪精神萎靡和毛发状态不佳。

寄生虫感染：内外寄生虫的感染，如跳蚤、虱子、蠕虫等，都可能让猫咪感到不舒服，表现为精神不振和毛发蓬松。

季节性变化：有时候，季节变化也会影响猫咪的精神状态和毛发状况，特别是在换毛期间。

老年化：随着年龄的增长，猫咪可能会变得更加懒散，毛发也可能变得粗糙和蓬松。

激素失调：甲状腺功能减退或其他激素相关疾病也可能导致猫咪精神不振和毛发问题。

如果你的猫咪出现了这些症状，最好的做法是带它去看兽医进行检查。兽医可以通过体检、实验室检测等方式确定猫咪的具体问题，并提供相应的治疗建议。在此之前，尽量保持猫咪的环境安静舒适，提供充足的水和营养均衡的食物，并观察它的其他症状，如食欲、排泄习惯等，以便向兽医提供更多有用的信息。