在英语单词中，包含三个元音的发音规则如下：当三个元音分别为不同的音位时，它们通常将音节分成三个部分，如"poem"中的/e/，/o/和/e/。

当其中两个元音在同一音位时，它们将被合并为一个音，并在音节中占据一个位置，如"load"中的/əʊ/。

在某些情况下，三个元音的发音可能会受到前后音素的影响，例如在单词"quiet"中，/i/和/e/的发音会随着后面的/u/而变成短发音。

此外，在某些方言中，三个元音的发音可能会发生变化。掌握这些元音的发音规则可以帮助人们正确地发音并更好地理解英语单词。