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菠菜粥正宗做法
时间:2025-04-13 22:12:53
答案

菠菜粥是一道营养丰富、口感清新的粥品。做法简单,首先准备好洗净的白米和菠菜,将白米淘洗干净,放入锅内,加入适量清水煮沸后转小火煮至米粥呈糊状。

将菠菜烫水或用开水焯一下后捞出切碎,加入粥内煮5-10分钟,待菠菜完全融入粥中即可加入适量盐和鸡精调味。制作过程中可根据个人口味添加适当的调料,如姜汁、葱花等。菠菜粥营养丰富,特别适合脾胃欠佳或需要清补的人群食用。

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