如果整牙后不好好刷牙，会给口腔健康带来负面影响。牙齿缝隙、矫正器和橡胶环等矫正器具会给牙齿和牙周结构带来隐藏的牙菌斑，并导致龋齿、牙周炎、牙齿松动甚至脱落等问题。

此外，食物残留在矫正器上，不仅可能产生异味，而且还会影响口气清新。因此，在整牙过程中，刷牙和用牙线清洁口腔非常重要，建议配合使用漱口水和口腔清洁器。