把运动视频放电视上，有两种方法。

第一种，你需要先将运动视频保存到一个U盘，然后将U盘插入电视的USB接口，在电视上找到U盘里的视频文件并播放。

第二种，如果你的电视支持安装第三方应用，你可以在应用商店搜索“健身”或相关关键词，找到适合的运动应用并下载，然后打开应用，选择你想要的运动视频进行播放。这两种方法都很简单，选择哪一种取决于你的电视功能和个人喜好。