心理咨询和身心疗愈是两个不同的概念。

心理咨询是一种专业的心理服务，旨在帮助个体解决心理问题、缓解心理压力、提高心理素质和促进个人成长。心理咨询师通过与咨询者的对话和交流，帮助他们认识自己的内心世界，了解自己的情感、需求和价值观，从而找到解决问题的方法和策略。

身心疗愈则是一种综合性的治疗方法，旨在通过身体、心理和社会层面的干预来促进个体的身心健康。身心疗愈包括多种治疗方法和技术，如瑜伽、冥想、按摩、音乐疗法等，这些方法可以帮助人们减轻压力、缓解疼痛、改善睡眠和提高免疫力等。

虽然心理咨询和身心疗愈都是关注个体的身心健康，但它们的重点和方法不同。心理咨询更注重于解决心理问题和提高心理素质，而身心疗愈则更注重于通过多种方法来促进身体的健康和平衡。