要转换文字格式，你可以使用不同的方法。以下是一些常用的方法：
1. 复制和粘贴：将文本从一个文档或应用程序复制，然后粘贴到另一个文档或应用程序中，可以将其转换为目标格式。
2. 导出和导入：某些应用程序可以将文本导出为不同格式的文件，然后再将其导入到其他应用程序中。
3. 转换工具：有许多在线和离线的文本转换工具可供使用。你可以使用这些工具将文本从一种格式转换为另一种格式。通常，你只需将要转换的文本粘贴到工具的输入框中，然后选择要转换的目标格式，并点击转换按钮即可。
4. 文字处理软件：使用文字处理软件（如Microsoft Word、Google Docs等），你可以打开文本，然后通过修改文本样式、字体、对齐方式等来改变其格式。
5. 编程脚本：如果你具备编程知识，可以使用编程语言（如Python、JavaScript等）编写脚本来转换文本格式。这些脚本可以读取文本文件，然后使用特定的逻辑和规则将其转换为目标格式。