可以按照以下步骤进行三叉天平钩使用：

1. 将三叉天平放置在平稳的表面上，并确保横杆保持水平。

2. 使用吊钩将一个已知质量的物体（标准物体）挂在中间的吊钩上。

3. 调整左边和右边的吊钩位置，使它们与标准物体处于同一高度。

4. 挂待测物体在左边和右边的吊钩上，直到三个吊钩都达到平衡状态（保持水平）。

5. 记录下待测物体所在的左、中、右吊钩位置对应的质量值。

6. 根据比例关系或者通过计算，确定待测物体的质量。

通过三叉天平的平衡状态，可以利用杠杆原理和质量比例来测量物体的质量，以期得到相对准确的结果。需要注意的是，在使用三叉天平时，要确保吊钩位置的平衡，并遵循正确的操作步骤，以获得准确的测量结果。