提高裸眼视力的方法有以下几点：

1. 规律用眼：保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着近距离物体或电子屏幕。每隔一段时间，进行眼部放松操和远离屏幕的休息。

2. 远离眼部疲劳因素：避免长时间暴露在强光下或糟糕的照明条件下。在需要长时间用眼的情况下，确保环境明亮、光线均匀，并避免眼睛过度疲劳。

3. 调整用眼距离：在看近距离物体时，保持适当的距离。根据物体大小和字体大小调整距离，不要让眼睛过度近视或过度远视。

4. 眼保健操：进行眼保健操有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环。常见的眼保健操包括眼球转动、上下左右看、眨眼等动作。

5. 多喝水：保持身体充足的水分有助于眼部湿润和滋润，有助于改善视力。

6. 健康饮食：摄取富含维生素A、C和E以及抗氧化剂的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、鱼类、坚果等，有助于保护眼部健康。

7. 避免眼部损伤：注意保护眼睛，避免眼部受伤或感染。使用合适的防护眼镜，如太阳镜或护目镜，以保护眼睛免受外界伤害。

8. 定期眼部检查：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查，以及及时纠正视力问题。

需要注意的是，裸眼视力的提高是一个渐进的过程，每个人的情况可能会有所不同。如果您希望进行视力矫正或有视力问题，建议咨询眼科专家或验光师，以获取个性化的建议和治疗方案。