三通养元既可指三通茶饮，也可以指三通燕窝。三通茶饮是指加入茶、花果及草本植物制成的饮品，包括三通薏米茶、三通红枣枸杞茶、三通花草茶等，具有美容养颜、排毒润肠、抗氧化等功效。

三通燕窝则是指采自金丝燕的巢料，经过专业处理制成的食品，其营养丰富，被誉为滋阴补肺、滋润养颜的极品食材。而三通养元还包括三通布袋茶等产品，旨在为消费者提供健康营养、美丽养颜的生活方式。