娃哈哈AD钙奶是一种富含钙的营养饮料，适合儿童和老年人补充钙质。该产品中含有相对较少的糖，每100毫升的糖含量为2.8克，与其他牛奶饮料相比算得上是较低的。此外，该产品还添加了维生素D和维生素C等多种营养成分，可以促进钙的吸收和利用。因此，在合理饮用的情况下，娃哈哈AD钙奶是一种健康营养的选择。