其区别为：

第一，性能不同。

儿童舞蹈垫，即健身垫，更注重厚度、防滑、长宽、抗震，能起到很好的保护使用者身体的作用，有很好的防摔性能；

瑜伽垫除了有健身垫的功能外，还需要注意引导练习正确姿势的功能，有较好的防滑性能。

第二，材料不同。

瑜伽垫多由TPE、PVC、EVA、NBR等泡沫材料制成。，具有天然环保、无异味、防滑性好、回弹性好、抗震能力强的特点。

瑜伽垫的质量很厚，使用时可以很好的固定在一定的位置，不会因为滑动而伤人，可以起到很好的保护作用。