用糯米、绿豆、花生、莲子、山药、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、百合、枸杞、芡实、桂圆、松籽仁、薏仁米等。

可以全部食材一起熬制，也可根据个人口味选择其中几种食材一起熬制。