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紫米的营养价值
时间:2025-04-13 07:45:04
答案

紫米主要含有色氨酸,维生素 B1,维生素 B2,叶酸,蛋白质,脂肪等多种营养物质,以及铁,锌,钙,磷等人体所需矿元素

具有健脾益胃,补血养血,润肠通便等价值

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