牛蛙 1只
- 豆角 适量
- 藕片 适量
- 生姜 适量
- 蒜 适量
- 干辣椒 适量
- 八角 适量
- 花椒 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 鸡精 适量
步骤:
1. 牛蛙宰杀后去皮,切成块,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入八角、花椒和干辣椒煸炒出香味。
3. 放入蒜末、姜片煸炒。
4. 加入牛蛙块,煸炒至变色。
5. 加入豆角和藕片,煸炒几分钟。
6. 加入适量料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
7. 加入适量的清水,烧开后转小火煮20分钟左右。
8. 加入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可食用。
注意事项:
1. 牛蛙需要提前宰杀和去皮。
2. 焯水时时间不要过长,以免影响口感。
3. 煮的时间不宜过长,以免牛蛙肉变老。