①APP申请：下载“江苏智慧人社”APP/或者直接微信搜索“江苏智慧人社”小程序-个人注册登录(请将页面上方、搜索栏旁的城市修改为“无锡”)-“全部”-“社会保险”-“灵活就业人员停保登记”中申请办理。

②网上申请：“江苏省人力资源和社会保障厅”官网-“网上办事服务大厅”(需电脑打开，请使用谷歌浏览器，打开网页后，请将“江苏省人力资源和社会保障厅网上办事服务大厅”旁边的城市修改为“无锡”)-个人注册后登陆-“个人办事”-“社会保险”-“社会保险登记”-“灵活就业人员停保登记”中申请办理