静心SPA是一种通过专业理疗师的技术,对人体进行全面或特定部位的按摩舒缓服务。其主要流程如下:
1. 预备阶段:理疗师将引导客户平躺在专业的按摩床上,并根据客户的需求选择合适的按摩油或热敷材料。
2. 开始按摩:理疗师会从足部开始,逐步向上进行按摩,确保每个区域都得到充分的放松和舒缓。
3. 深度按摩:根据客户的反馈,理疗师将对特定紧张或疼痛的区域实施重点的深入按摩。
4. 结束按摩:按摩完成后,理疗师会利用温热的毛巾覆盖客户的身体,以便客户在放松的状态下享受一段恢复期。
5. 后期指导:按摩结束后,理疗师会提供有关饮食和生活方式的个性化建议,协助客户维持最佳的健康状况。
在进行按摩之前,我们强烈建议进行全面的健康评估,以确保自身健康状况适宜接受按摩疗法。