头发移植可以在很大程度上改善头发稀疏和脱发的情况，但是否会显年轻取决于个人情况。如果脱发让你看起来年龄大了，那么头发移植可以让你的外貌更年轻。但如果其他因素使你看起来老相，如皱纹和眼部松弛等，那么头发移植可能只能提高一点点外貌年轻度。此外，头发移植需要时间和费用，因此在考虑手术前应谨慎权衡利弊。