1. 衣物：根据季节和天气情况准备合适的衣物，例如夏季需要轻便透气的衣服，冬季需要保暖的衣物。

2. 鞋子：阿拉善地区多为沙漠和草原，建议穿着舒适的防滑鞋或登山鞋。

3. 防晒用品：阿拉善地区阳光强烈，需要准备太阳镜、防晒霜等防晒用品。

4. 个人卫生用品：包括牙刷、牙膏、毛巾、沐浴露、洗发水等。

5. 医疗用品：如感冒药、创可贴等基本医疗用品。

6. 其他用品：如水壶、照相机、手机、充电器等。

另外，阿拉善地区气候干燥，建议多喝水，并准备好一些补水饮料。同时，由于阿拉善地区的水质不是很好，建议自备瓶装水或净水器。

总之，根据您的个人需求和行程计划，合理准备好以上物品，可以让您的阿拉善之行更加愉快和舒适