吃猫灰是一种流行的中国俗语，可以理解为不遵守道德规范、做出不正当行为的说法。猫灰是一种不干净的东西，吃了会让人感到恶心和不舒服。因此，吃猫灰的行为比喻为道德之下的恶行，是一种贬义的说法。在日常生活中，人们用这个俗语来告诫自己或他人不要做出不当行为，要遵守社会公德和个人道德。这也是中华民族崇尚德行、传承优秀文化的体现之一。