以下是一些可能的解决方法，你可以试试看：

1.沟通协商：首先可以尝试与楼上的邻居进行友好的沟通，礼貌地表达你对声音的困扰，并请求他们尽量减小走路声音。也许他们并不知道自己的行为对你造成了影响，通过沟通可以解决问题呢。

2.铺设地毯：如果可能的话，可以建议楼上的邻居在他们的房间铺设地毯，这样可以减少脚步声的传导。

3.改善隔音：你也可以考虑在自己的房间采取一些隔音措施，比如安装隔音地板或在天花板上添加隔音材料，来减少声音的传递。

4.求助物业：如果沟通无果，可以向物业反映情况，让他们介入调解。物业可能会采取一些措施来解决问题，或者提供一些建议。

5.保持耐心和理解：有时候邻居可能无法立即改变他们的行为，所以要保持耐心和理解，尽量以和平的方式解决问题。