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加班熬夜吃什么快速恢复
时间:2025-04-14 00:19:06
答案

熬夜后可以选择吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉等蛋白质含量比较高的时候,能够为身体补充营养物质,同时也可以提高自身的免疫,能够养心安神。

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