从九寨沟回成都更方便。九寨沟距离成都更近，大约需要8-9小时的车程。此外，九寨沟周边有更多的交通工具选择，包括长途大巴、火车和飞机。而黄龙则需要更长的车程，大约需要10-11小时。另外，黄龙到达成都的交通工具相对较少，主要依靠长途大巴或包车。因此，从九寨沟回成都更方便，不仅时间上更短，而且交通工具选择更多。