亚运会田径门票抢购可以通过官方网站或官方授权的第三方平台进行。首先，需要提前了解门票销售时间和方式。

其次，要注册并登录相关平台，填写个人信息并选择所需门票种类和数量，完成支付后将获得电子门票。建议提前规划好出行时间和路线，以免错过比赛时间。同时，也要注意防范网络诈骗等安全问题，避免被骗。