所谓的八字身弱，其实不是说身体健康弱，而是指八字中日元的能量弱。

八字是由出生的年月日时的天干地支组成。出生日的天干，就是日元，这个日元是八字的中心，日元在八字中是代表自己的。如果在八字中日元这种五行的能量很强，就是八字身旺，如果日元这种五行的能量很弱，就是八字身弱。