电磁波定位攻击是指利用电磁波对目标进行定位和追踪，可能会侵犯个人隐私和安全。如果您怀疑自己受到了电磁波定位攻击，可以考虑以下几个方法：

检查周围环境：电磁波需要传输介质，比如空气或其他物体，因此可能会留下可见的痕迹。您可以检查周围是否有奇怪的设备或线缆，并排除这些设备的可能性。

检测电磁波：您可以使用电磁波探测器检测周围的电磁波，包括频率和强度等。如果您发现异常电磁波，请进一步确认是否存在定位设备。

保持隐私：如果您认为自己正在被定位，可以采取一些措施来保护自己的隐私，比如避免在公共场合谈论敏感信息