在上海，有多家长租公寓运营商是被认为靠谱的。以下是一些在市场上有良好口碑的长租公寓运营商：

1. 自如：作为中国最大的长租公寓品牌之一，自如在上海拥有大量的公寓资源，并提供各种规模和价格的房源选择。他们提供标准化装修和配套设施，并提供专业的租赁服务和维修保养。

2. 贝壳找房：作为中国领先的房屋租赁平台之一，贝壳找房为租客提供广泛的长租公寓选择。他们拥有丰富的房源资源和专业的团队来提供租后服务。你可以通过他们的平台搜索适合自己需求的房源。

3. 快有家：快有家是另一家在上海广受欢迎的长租公寓运营商。他们致力于提供高质量的房源和优质的客户服务。他们的公寓通常都经过精心装修，提供舒适的居住环境。

这只是上海长租公寓市场的一小部分，还有其他一些具有良好声誉的长租公寓运营商。在选择公寓时，你可以通过在线房屋租赁平台、租房中介或者询问身边的朋友和同事来收集更多资讯和意见，以获得最准确的信息。无论选择哪家，都建议提前仔细阅读合同条款，并与房东/租房中介沟通确认所有细节。