欧莱克电炖锅预约时间的计算是根据炖菜的时间和烹饪方式来确定的。首先根据你所要炖的菜品的特性和口感，选择对应的烹饪时间，以便获得最佳的口感和口感质地。

然后根据需要等待的时间，设置预约时间，以便在指定的时间内完成烹饪。

例如，如果需要在晚餐时间前完成炖菜，那么根据菜品的特性，需要选择对应的烹饪时间，如4个小时。

在此基础上，您可以逆推出预约时间，例如，如果要在晚餐时吃饭，预约时间可能需要在上午设好，这样可以保证炖菜完成后有足够的时间摆餐上桌。